Psychoedukacyjna grupa wsparcia dla kobiet, które w przeszłości doświadczyły przemocy.
Celem spotkań jest:
- poznanie swoich mocnych i słabych stron,
- nabycie umiejętności stawiania granic i ochrony siebie przed nadużyciami i przemocą,
- nauczenie się jak skutecznie porozumiewać się z innymi,
- ćwiczenie asertywnej postawy,
- nauczenie się sposobu budowania pozytywnych relacji z innymi,
- nabycie umiejętności radzenia sobie z emocjami,
- zdobycie wiedzy na temat skutecznego rozwiązywania konfliktów.
Termin: 12 września – 19 grudnia w czwartki o godz. 17.30-19.45
Miejsce: ul. Żelazna 71, II piętro, sala nr 206
Zgłoszenia: tel. 22 815-76-03/02, e-mail: mederi@czd.pl
Udział w grupie jest bezpłatny.
Projekt współfinansuje UM st. Warszawa.